Di cîhana lênêrîna çerm de, nîyasînamîd mîna werzişvanek giştî ye, bi bandorên xwe yên piralî dilê bêhejmar hezkiriyên bedewiyê fetih dike. Îro, em perdeya sirrî ya vê "stêrka lênêrîna çerm" eşkere bikin û bi hev re sirên wê yên zanistî û sepanên wê yên pratîkî bikolin.
1. Şîrovekirina zanistî ya nîkotînamîdê
Nîasînamîdcureyekî vîtamîna B3 ye, ku bi kîmyayî wekî pîrîdîn-3-karboksamîd tê zanîn. Avahiya wê ya molekulî xeleka pîrîdîn û komeke amîd dihewîne, ku ev yek aramî û çalakiya biyolojîkî ya hêja dide wê.
Mekanîzma çalakiyê di çerm de bi giranî astengkirina veguhestina melanînê, baştirkirina fonksiyona astengiya çerm û rêkxistina derdana sebumê vedihewîne. Lêkolînan nîşan daye ku nîkotînamîd dikare senteza seramîd û asîdên rûn bi girîngî zêde bike, û yekparçeyiya stratum corneum baştir bike.
Biyoyarîbûna wê mifteya bandora nîkotînamîdê ye. Giraniya wê ya molekulî piçûk e (122.12 g/mol), di avê de çareseriyeke xurt heye, û dikare bi bandor bikeve kûrahiya epidermisê. Daneyên ceribandinî nîşan didin ku biyoyarîbûna nîkotînamîda topîkal dikare bigihîje ji %60î zêdetir.
2, bandorên piralî yên nîkotînamîdê
Di warê spîkirinê de, nîkotînamîd bi astengkirina veguhestina melanosoman bo keratînosîtan rengekî çermê yekreng bi dest dixe. Ceribandinên klînîkî nîşan dane ku piştî karanîna hilberek ku ji %5 nîyasînamîd tê de heye ji bo 8 hefteyan, qada rengkirinê %35 kêm bûye.
Ji bo kontrolkirina rûn û rakirina pizrikan, nîasînamîd dikare karê rijênên sebum rêk bixe û derdana sebum kêm bike. Lêkolînan piştrast kiriye ku piştî karanîna hilberên ku ji sedî 2 nîasînamîd tê de hene ji bo 4 hefteyan, derdana sebum bi rêjeya %25 û jimara pizrikan jî bi rêjeya %40 kêm dibe.
Ji aliyê dijî-pîrbûnê ve, nîyasînamîd dikare senteza kolajenê teşwîq bike û elastîkbûna çerm baştir bike. Ceribandin nîşan dane ku karanîna hilberek ku ji %5 nîyasînamîd tê de heye ji bo 12 hefteyan, xetên nazik ên çerm %20 kêm dike û elastîkbûnê %30 zêde dike.
Çakkirina fonksiyona astengkirinê avantajeke din a sereke ya nîyasînamîdê ye. Ew dikare senteza seramîdan pêş bixe û şiyana çerm a ragirtina avê zêde bike. Piştî karanîna hilberek ku ji %5 nîyasînamîdê pêk tê ji bo 2 hefteyan, windabûna şilbûna transdermal a çerm %40 kêm bû.
3. Bikaranîna pratîkî ya nîkotînamîdê
Dema ku hûn hilberên ku nîyasînamîdê dihewînin hildibijêrin, divê baldar bin li ser konsantrasyon û formulê. 2% -5% rêjeyek konsantrasyonê ya ewle û bibandor e, û konsantrasyonên zêde dikarin bibin sedema acizbûnê. Tête pêşniyar kirin ku bi konsantrasyonên nizm dest pê bikin û hêdî hêdî toleransê ava bikin.
Serişteyên bikaranînê ev in: bikaranîna sibeh û êvarê, bikaranîna bi antîoksîdan (wek vîtamîna C), û balkişandina ser parastina ji rojê. Lêkolînan nîşan daye ku têkeliya nîyasînamîdê û vîtamîna C dikare bandorek sinerjîk çêbike.
Hişyarî: Di dema bikaranîna destpêkê de dibe ku acizbûnek sivik çêbibe, tê pêşniyar kirin ku pêşî ceribandina herêmî were kirin. Ji bo kêmkirina aramiya nîyasînamîdê, ji karanîna hilberên bi asîdîteya zêde dûr bisekinin.
Vedîtin û sepandina nîkotînamîdê di warê lênêrîna çerm de pêşketinên şoreşgerî anîne. Ji spîkirin û sivikkirina lekeyan bigire heya kontrolkirina rûn û pêşîlêgirtina pizrikan, ji dijî-pîrbûnê bigire heya sererastkirina astengiyan, ev pêkhateyên pirfonksiyonel awayê lênêrîna çermê me diguherînin. Bi têgihîştina zanistî û karanîna rast, em dikarin bi tevahî bandora nîasînamîdê bikar bînin da ku çermek saxlem û xweşik bi dest bixin. Werin em li ser sirên lênêrîna çerm bigerin û di rêya lêgerîna bedewiyê de berdewam bikin.
Dema şandinê: 19ê Adarê, 2025
