Bikaranîna vîtamîn A li hilberên lênêrîna çerm çi ye?

Em dizanin ku pirraniya pêkhateyên çalak zeviyên xwe hene.Hialuronic acid şil dike, spîkirina arbutîn, li dijî qirikî Boseline, pizrika asîda salicylîk, û carinan jî çend ciwanên bi şikestî, wekvîtamîn C,resveratrol, hem spîkirin û hem jî dij-pîrbûn, lê ji sê bandoran bi bingehîn winda ne.
Bi mîlyonan malzemeyên lênêrîna çerm hene, lê ne pir in ku dikarin werin bikar anîn.Lêbelê, yek hêmanek îstîsnayek e, ku "rûnê gerdûnî" di malzemeyên lênihêrîna çerm de ye -vîtamîn A.
Çima vîtamîn A di nav malzemeyên lênêrîna çerm de "rûnê gerdûnî" tê gotin?Bandorên zêdekirina vîtamîn A li hilberên lênêrîna çerm çi ne?Ez ê îro bersiva te bibêjim~
Vîtamîn A vîtamînek rûnê çareserker e.Vîtamîn A dikare mezinbûna normal, cûdabûn, belavbûn û keratinîzasyona hucreyên çerm biparêze.Ji hêla cûrbecûr sebze û fêkiyan ve dewlemend e û di kezeba ajalan de jî pir e, hewcedariyên cotkirina goşt û sebzeyan peyda dike.
Vîtamîn A gelek awayan heye û ne yek pêkhateyek e, lê rêzek jêderkên retînolê ye, di nav de retinol, retinol aldehyde, retinol acid, retinol acetate, û retinol palmitate.
Feydeyên lênihêrîna çerm ên bi hêz ên vîtamîn A dihêle ku ew pir caran di hilberên cûda yên lênihêrîna çerm de were bikar anîn
Lêbelê, retinol nikare rasterast li ser çermê mirovan tevbigere.Pêdivî ye ku ew ji hêla enzîmên mirovî ve bibe asîda retînoîk da ku bandorek lênihêrîna çerm hebe.
Bikaranîna vîtamîna A di hilberên lênêrîna çerm de tenê bi karanîna retinol, retinol, û jêderkên wan ve girêdayî ye.Retinol û retinol dikare bi lez û bez bi asîda retînoîk ve were metabolîze kirin, bi bandoriya herî zû.
Vîtamîn A di birêkûpêkkirina cûdabûna keratinocytes de rolek girîng dilîze, ji ber vê yekê bandora wê mîna deriyê bendavê ye.
✔Spîkirin:
Rakirina melanîn sûcdarê tarîbûnê ye.Vîtamîn A dikare depokirina pigmentê asteng bike û rijandina stratum corneum pêşve bibe, bi bandor pirsgirêka berhevkirina pigmentê çareser dike û xwedan bandorên spîkirina xurt e.
✔Rakirina qirikan:
Vîtamîn A, wekî navbeynkar, dikare metabolîzma epidermis û stratum corneum birêkûpêk bike, di heman demê de senteza hucreya kolajenê pêşve bibe.Ji bo qermîçokên heyî û rehetkirina masûlkan, lêzêdekirina bi kolagenê dikare bibe alîkar ku çermê we dîsa nerm û nerm bibe.
✔ Başkirina pîrbûna wêneyê:
Dema ku çermê mirov dikeve ber tîrêjên ultraviyole, ew dikare metalloproteinases (MMPs) di laş de teşwîq bike, rêzika metabolîzma normal a kolajenê têk bide, û ji hêla tîrêjên ultraviyole ve pir zêde were teşwîq kirin, ku dikare bersivek stresê çêbike, û destûrê dide kolajena nû û kevn. bê ferq ji laş were derxistin.
Ji ber vê yekê vîtamîn A xwedan bandorek bêhempa ye, bi bandor serhildêrên çalak ên metalloproteinases MMP1 û MMP9, yên ku ji teşwîqkirina UV-ê kêmtir hesas in, bi bandor pêşî li windabûna kolagenê digire, pêşî li pîrbûna wêneyê digire, qermîçokan kêm dike, û çerm hişk dike.
✔ Rakirina pizrikan:
Vîtamîn A ew qas efsûnî ye ku ew ne tenê dikare nûvekirina hucreya stêra korneuma bingehîn pêşve bixe, lê di heman demê de rêjeya metabolê ya strûba korneumê jî bilezîne.Mîna bandora asîda fêkiyan, ew rijandina keratinê zêde pêşve dike û poran vedike.Ji ber vê yekê, ew pir caran ji bo dermankirina pizrikan tê bikar anîn û dikare bigihîje jîbandorên dij-înflamatuar.